Hej! Det finns en hel del nya restauranger som dyker upp här på senare tid. Ett nytt köpcentrum öppnade med massor av fantastiska val inklusive en av de snabba avslutande pizza -platserna. Jag försökte en på Irvine Spectrum för en stund tillbaka och gillade det. Du förstår platserna, eller hur? Det är de där du väljer din skorpa och toppings för en Schalke 04 Tröja privat pizza såväl som den utförs på 5 minuter. Det är som att tåg tillfredsställer pizza kinda?
Jag fick en kupong i posten för en gratis obegränsad toppingpizza och handlade om det. Jag tog ett foto av Ben’s Pizza eftersom det är lite roligare med toppings. Jag valde hans pizza -toppings eftersom jag är bra på mat.
Mina senaste videor
Min vackra make i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min vackra make i Pysch -avdelningen: Ajax Tröja en memoar
av Mark Lukach
Ljudbokutvärdering av den allra bästsäljande memoarerna släpptes 2017.
Är det en bra lyssnande?
Jag delar en snabb utvärdering av boken som erbjuds på Audible.
Från Amazon:
En hjärtskärande men hoppfull memoar av ett ungt äktenskap som omdefinieras av psykisk sjukdom samt bekräftar kärlekens kraft.
Mark såväl som Giulias liv tillsammans började som en saga romantik. De föll in som arton, gifte sig på tjugofyra och började sitt drömliv i San Francisco strax efter. Men när Giulia var tjugosju, upplevde hon en skrämmande och oförutsedd psykotisk paus som landade henne i psykavdelningen i nästan en månad. En dag var hon livlig och justerad; Nästa, hon var bedräglig såväl som självmord, övertalade att hennes gillade inte var säkra.
Fråga:
Vilken bok eller podcast lyssnar du på nu ??
Vad ska jag lyssna på nästa?!
Länkar till boken såväl som andra utvärderingar finns på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 31 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 1
03:12
leva
00:00
08:21
05:31
Låt oss nu prata om mitt senaste mål för att få en mini -muffinsplatta. Av någon anledning var jag super intensivt fast besluten att köpa en mini-muffin (eller cupcake) panna för att göra protein mini-muffins. Jag åkte till Marshalls hade dock ingen typ av tur. Men jag kunde upptäcka en på Michaels hantverk när jag letade efter leveranser för min Disney -dräkt.
Jag upptäckte också några andra fascinerande saker där …
Jag fick pannan och inte glaset.
Så den kvällen gick jag Sevilla FC Tröja hus och kokade upp ett parti friska muffinsbitar med hög protein. När de var mycket gjort var de trevliga och fluffiga, men de plattade ut när de kyldes.
Protein mini muffinsbett
Ingredienser:
1 kopp äggvita
2 Scoops vaniljproteinpulver
1/2 tsk vardera: bakpulver, salt, vaniljextrakt
1/2 TB. kanel (eller mer)
Vägbeskrivning: Förvärm ugnen till 350 grader. Blanda komponenter samt häll i bakpannan sprayad med non-stick. Grädda i 10 – 15 minuter eller upp till inställd. Valfritt: Topp med PB och/eller sirap. (Jag använde massor av kanel så de kom ut supermörk, men de är inte choklad.)
Detta är inte det mest aptitretande fotot men jag åt resterna i morse uppvärmd i cirka 30 sekunder i mikrovågsugnen.
Fråga: Skulle du hellre äta 22 mini -muffins eller 1 muffin i rutinstorlek?
Skicka mig arbetsboken
51sav
Delning är omtänksam!
51
Stift
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en körning
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en körning
Finaste proteinstänger för löpare. Vad man ska äta före en körning, efter en körning och snacks. Mina topp 5 föredragna staplar såväl som näring
Air Fryer Banana SplitRecept
Air Fryer Banana Split Recept
Exakt hur man gör en Air Fryer Banana -delning. Air Fryer Banana efterrättrecept Tiktok samt Instagram -rullar. Enkel banansplit
Air Fryer Mojo potatisrecept
Air Fryer Mojo potatisrecept
Air Fryer Mojos recept. Enkla mojo -potatisrecept i luftfryaren. Fantastiskt bränsle för löpare och för att hjälpa dig att träffa din
Aftershokz kör hörlurar granskning
Aftershokz kör hörlurar granskning
Finaste hörlurar för löpare! Utvärdering av AfterShokz över trådlösa hörlurar med öron med benledande teknik.
Lätt proteinpackat spenatdiprecept
Lätt proteinpackat spenatdiprecept
Lätt spenatkonstanskapsrecept tillverkat i den tröga spisen. Denna enkla aptitretare är full av friska näringsrittenter från V
6 friska proteinpackade snackboxidéer
6 friska proteinpackade snackboxidéer
En hälsosam såväl som enkel sammanfattning av 6 olika metoder för att DIY dina egna protein -snackboxar! Gör den här delen av din måltid Prep Rou
⚡ av Shareaholic
.