Audio Player
00:00
00:00
00:00
Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Mina senaste videor
Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3
Fler videor
0 sekunder av 51 sekunder
Bredvid
Min vackra partner i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
leva
00:00
08:21
00:51
CUN Eat Repeat Podcast Episode-89. Idag delar jag mitt bästa livsråd, värsta podcast-vägledning (eller åtminstone podcasten som f-ed me up) och mer!
Ny här? Jag är Monica – jag började köra Eat Repeat.com för att dela min resa för att träna för mitt första maraton och försöka gå ner i vikt. Jag körde det maraton, tappade 20 kilo och webbplatsen växte till ett betydande online -community och denna podcast. Följ med på @Runeatreepeat Instagram och kör Eat Repeat på Facebook.
Uppvärmning:
1. Det är National Watermelon Day !!!!!!!!!!!! Det är min favoritmat i världen och om du inte vet hur du klipper den – kolla in min YouTube -video om hur man klipper en vattenmelon på ett mycket snabbt, enkelt sätt.
* Hur man klipper en vattenmelon
2. Kolla in den löpande smeknamngeneratorn på @RuneAtreat Instagram
3. Den bästa vägledningen jag kan ge dig …
När du är förbannad eller ledsen eller full eller vad som helst och behöver uttrycka dina känslor till någon annan – skriv den i en anteckningsapp eller e -post – ta sedan en minut för att lugna ner och redigera ditt meddelande.
4. Tar jag ID när jag springer? – Fick den här frågan om IG -berättelser och det påminde mig!
Jag har verkligen tappat bollen på det här! Jag måste hitta mitt väg -ID eller köpa en ny!
5. Omröstning: Vill du att jag ska göra mina personliga berättelser och separata avsnitt? Eller så kan jag göra det som en del av ett vanligt avsnitt men uppvärmningen eller fantastisk ner eller något annat.
Chime in på Instagram
6. Snack Time!
Jag har använt frysta mango och persikor. och annan fryst frukt som isbitar och smaktillskott till mitt iste.
7. De podcasts som verkligen har fått upp mig.
Detta händer faktiskt podcast
Låt mig berätta hur jag hittade den här nya podcasten och gick på en berg -och dalbana med känslor med den …
Jag hittade det slumpmässigt när jag sitter i mina förälders hus. Det var på en lista över “bästa podcasts” och diskuterade avsnittet för att börja lyssna på först. Så jag gick för det och lyssnade på detta händer faktiskt avsnitt 89 “Vad händer om du tillbringade 15 timmar på kanten av förnuftet?”.
Ja – det var riktigt bra. Jag försökte arbeta och lyssna samtidigt och var tvungen att stoppa och gå tillbaka några gånger.
Så jag lägger till några andra intressanta klingande avsnitt till min spellista …
“Avsnitt 79 Vad händer om den lyckligaste platsen på jorden var din värsta mardröm?”
“Avsnitt 85 Vad händer om du hade bipolär störning?”
“Avsnitt 70 Tänk om du hade en sinnesblåsande affär?”
“Avsnitt 47 Vad händer om din partner hängde sig i garaget?”
“Avsnitt 29 Vad händer om du hade S-X med över 900 personer?”
Men…
“Avsnitt 112 Tänk om ett mord dök upp vid din sovrumsdörr?”
Under den mörka säsongen
Curtis Flowers har prövats sex gånger för samma brott. I 21 år har blommor upprätthållit sin oskuld. Han har vunnit överklagande efter överklagande, men varje gång försöker åklagaren bara fallet igen. What does the evidence reveal? and how can the justice system disregard the prosecutor’s record and keep flowers on death row?
Breakdown – season 2. Justin Ross Harris forgets his 2 year old child Cooper in his automobile all day while he’s at work. He doesn’t realize until he is driving to go to the films after work. He was charged with murder.
The podcast covers the trial and all the things that came out about him…. his affairs, sexting, Internet searches…
Awards:
1. My pal for saying I get his canine if he kicks the ol’ bucket.
Läxa:
POLL : Do you want me to do my personal story updates and separate episodes? Or I can do it as part of a regular episode but the warm up or amazing down or something else.
Chime in on the IG post with this pic…
Har du en fråga till mig? email or leave a voicemail!
Skicka mig arbetsboken
56Save
Delning är omtänksam!
56
Stift
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
PostDela med sig