Champions som formade aktivt slitage

Jag kontaktades nyligen av en rep från mästare om deras nya linje med att utforma aktiva redskap. Jag var oerhört extatisk eftersom jag hörde om den här linjen från en

Half Marathon Training Week 2

Hej! Idag kontrollerar jag med vecka 2 i den första halvmaratonplanen … det finns en videoförklaring och träningen från vecka 2 nedan. Jag svarar också på några löpande och matfrågor.

Cafeteria Style

Jag gick till en liten katolsk skola från 1 till 12: e klass. Ja, jag var en katolsk skolflicka, se … Hur som helst, jag hade aldrig en cafeteria och